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2022/03/22 21:08



お元気さまです


店主 河村です

今日は花粉症のお話です


あくまでも以下の内容は
花粉症がひどくて20年悩んだ僕が
美容家として、あの手!この手!で
自分で試した内容なので、誰でも
改善するわけではないので
立場上、ネット上お約束はできませんが。


お役に立てればと思い
ここに記載致します。


僕は花粉症がひどすぎて

・鼻水とくしゃみでお客様に
 メイクできる状態ではない

・涙と鼻水で食事ができない

・喉は腫れる

・へんなめまいまでする

・運転中にくしゃみがひどく、涙で支障が出る

もはや、無気力というくらいに
気力も何も無くなってひどかったのですが
薬を飲めば眠くなるし。もうどうしようもない。


そんな時に
花粉症知らずの人達と出会い
彼らの暮らしと自分の暮らしを比較して
まったく違うことに気づいたことを
きっかけに、以下のことに取り組みました。


──────────── 



そもそも花粉症とは?

花粉症の正体は、花粉に対して
人間の体が起こすアレルギー反応なので
体の免疫反応が、
花粉に過剰に反応して
花粉症の症状がでるのです。


何もしないよりかは
いいかと思うので!ご参考までに取り入れて
行動してみるといいかもしれません。



【僕の症状と改善策は!】


その①冷え性なので体温低いと
杉の花粉症の症状がひどいことに気づきました

🔻
改善策
・朝と夜はお風呂42度−45度のお風呂に
15分ー20分浸かる。

・自転車、車、タクシー移動を減らして
歩行時間を増やして体温を温かくしておく。

(花粉症の変化)
体温が高いと痒みとか鼻水が
あまり出ない気がしました。




その②何を食べるか?より
何を食べないか?

🔻
改善策
小麦/大豆/砂糖/トマト
コンビニ食品類など保存料が入ってる物
ー参考サイトはこちらー
http://fujita-hu.ac.jp/~allergy/qanda2/


(花粉症の変化)
上記の食材を摂取しないようにしたら
鼻詰まりが治りました。
ただ、調子に乗ってお豆腐食べてしまって
また鼻詰まりが始まったりなど。




その③花粉症にははちみつ!
鼻詰まりをどうにかしたくて
美容専用のはちみつセラムを鼻の粘膜に塗りました

🔻
(花粉症の変化)
なんと、最初、鼻水が出てから
そのあと痒みなど治りました。
毎回ではないのですが。楽にはなりました。
同時に食生活も変えてるので相乗効果でよかったです


ー参考サイトはこちらー 
https://toyokeizai.net/articles/-/106207
注意としてアレルギーのある品種は
絶対に避けてくださいね!



その④花粉症の肌の痒みは?
肌が痒くて、掻いてしまうのですが
お客様が弊社で販売しているモリンガオイルの美容液を塗って
スキンケアしてから痒みがおちついたと3、4名から
声をいただきましたので僕も実践してから
肌の痒みは気にならなくなりました。

ショップを運営の立場上として
お約束はできませんので、あくまでこちらは
個人の体験談として参考までにご拝読お願いします。


その⑤目の痒みは?
多少は日によってありますが
いろんな花粉症対策をしているので
昔ほどひどくはならないですね。




以上
最後までお読みくださり
ありがとうございます。



あくまでも、個人としての
20年花粉症に悩んだ僕の個人体験談ですので
薬を使わずに、改善させたい方は
何か参考までにお読み頂ければとおもいます!